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虽说慢性肾病的最终结果都是尿毒症,但有人却一直没让尿毒症降临的特别快。有一些人在短短一道两年的时间就发展到了尿毒症,有的人在经过了二三十年才到了这个阶段,这种差别是怎么造成的呢?这些都离不开规范的治疗和用药,而且患者自身的习惯和自制力都对病情有着很大的作用。

此图片来源于网络,如有问题请及时联系。


好的习惯对病情来讲非常重要,他可以让你减缓进展的步伐,让你离尿毒症拉开一定的距离。这些好习惯你知道多少?

好习惯一:发现及时在肌酐还未升高或者轻度升高时及时治疗

大部分肾病患者在肾功能检查中最看重的就是肌酐,所以当你已经有肾病之后,如果肌酐不高,说明你的肾功能还没有受到损害,如果肌酐高出了正常值,那么你就要注意了,因为肌酐升高之后提醒着你的肾功能开始损伤了。

这个时候留给医生治疗的空间很大,难度也会小很多,最终治疗的效果也会很好。所以,早发现早治疗,离尿毒症就会很远。

好习惯二:注意饮食习惯,保持营养均衡

肾病患者的饮食禁忌颇多,一般饮食都要低盐低脂优质低蛋白饮食,避免辛辣刺激性食物。说起来容易,但实际上有很多人都做不到。

有的患者是因为做不到而自暴自弃,有的则是因为做的太过,啥也不敢吃,结果导致营养不良,更加重了病情,离尿毒症更近了。

所以,合理的控制饮食,保持均衡的营养,才能够对你的病情有帮助。如果你在这方面做得很好,那么首先就该给你自己点个赞。

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好习惯三:坚持锻炼,提高免疫力

锻炼不仅能使你有一个健康的体魄,还可以提高自身的免疫力,预防感冒、感染,防止病情复发,甚至加重病情。

但是锻炼应该循序渐进,视病情而定。如果你有大量蛋白尿、水肿、肉眼血尿、急性肾损伤等情况,应等待病情平稳后再锻炼。

锻炼一定要掌握好度,别让自己过度运动。

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好习惯四:有一个好的心态,戒焦戒躁

一个人的心态是在得病之后最需要改变的,心态对病情的影响比你想象的还大。为什么得了癌症的患者有的发展很快,有的却很慢,多半是被自己吓得。肾病患者也是一样,不要总自己吓自己,心态很重要。

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好习惯五:有高血压的患者要定期监测血压

高血压和肾病的关系,可以说他们有着密切的联系。高血压会引起肾脏损伤,而肾病也会导致血压升高。所以,控制好血压,防止血压忽高忽低,导致病情反复。

好习惯六:定期复查,了解自己的病情情况

在治疗效果好的情况下,一定要定期复查,因为很多因素可能会使你的病情反复。所以不管你病情控制的多么稳定,也要定期复查一下,这样既可以让自己安心,又可以看到自己的病情有没有什么变化。

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好的习惯还有很多,不过在这里我只列举了这六个好习惯。好的习惯可以帮助你改善你的病情,如果你还有什么好习惯可以说出来哦,大家一起分享,让更多的肾病患者学习。
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